Les Similarités entre Ayurveda et Thalasso

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Les Similarités entre Ayurveda et Thalasso
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Les Similarités entre Ayurveda et Thalasso

En Ayurvéda pour être en bonne santé, il est important de choisir une nourriture saine et de bien l’assimiler afin que le plasma sanguin, premier tissu à se constituer par les nutriments soit de bonne qualité et favorise ainsi l’état de vitalité et de jeunesse du corps.

  •  Le plasma sanguin contient entre autres des oligo-éléments, des minéraux, des hormones, des nutriments comme les lipides, glucides…

  •  Les oligo-éléments et minéraux sont indispensables au fonctionnement métabolique de l’organisme, c’est le « carburant » du corps.

  • On retrouve dans le plasma sanguin les même oligo-éléments et minéraux que dans l’eau de mer. Le corps ne les fabrique pas. Il lui faut un apport externe (alimentation) pour le recharger  en oligo-éléments et minéraux.

  • En faisant des bains à minimum 33° pendant au moins 12 minutes, les pores de la peau vont se dilater et par effet d’osmose les oligo-éléments et minéraux vont passer la barrière cutanée, aller dans la petite puis dans la grande circulation.

  •  Les oligo-éléments et les minéraux vont être distribués aux organes qui en ont besoin (calcium sur les os, magnésium et potassium sur les muscles…).

  •  En Ayurveda, nous utilisons ce même tissu important qu’est la peau, pour redistribuer au reste du corps, les propriétés médicinales des plantes utilisées dans les huiles de massage. 

  •  Aussi, l’alimentation occupe une place importante dans l’état de bonne santé, c’est la raison pour laquelle nous choisissons une nourriture bio, de saison associée aux épices pour améliorer la fonction digestive.

  •  Entre les soins du corps par voie cutanée, à l’eau de mer et aux huiles médicinales, et la qualité de la cuisine ayurvédique, on peut escompter un réel bien-être physique, digestif et émotionnel. 

  • Les bienfaits de l’eau de mer sont connus depuis le 5ème siècle avant Jésus Christ. Hippocrate recommandait les bains d’eau de mer. La médecine Ayurvédique, reconnue par l’OMS remonte quant à elle à 5000 ans.

L’association de ces 2 systèmes de santé Thalassothérapie et Ayurveda apporte à chacun un bel outil pour retrouver un bon état de santé.

 LIRE Les 3 Doshas en Ayurvédique

 

 

                        

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Martine MURATI

Martine MURATI

Responsable Thalasso & Spa d'Alliance Pornic. Depuis 2006, encadrée d´une équipe de thérapeutes entièrement dédiée au bien-être, elle conçoit des nouveaux protocoles de cures et de soins toujours plus novateurs et ciblés.
0 0 145 20 juin, 2014 Ayurveda, La thalasso juin 20, 2014

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