Quelle thalasso pour les sportifs ?

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Quelle thalasso pour les sportifs ?
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Quelle thalasso pour les sportifs ?

Interview avec Bruno Vincent, Responsable de l’équipe des sports

1/ Le sport fait toujours partie des bonnes résolutions de l’année. Quel est le rôle d’un éducateur sportif au sein d’Alliance Pornic ?

L’éducateur sportif s’occupe du bien-être physique et de la remise en forme. Présente à l’Espace Forme, une équipe de 8 éducateurs sportifs est à la disposition des clients pour cibler leurs besoins et les aider à atteindre les objectifs fixés. L’Espace Forme, avec ses 60 cours de sports collectifs, dispose de 1 bassin ludique avec eau de mer chauffée à 33°, 1 bassin de natation en eau de mer chauffée à 29°, 1 salle de fitness, 1 salle de musculation climatisée. C’est le lieu idéal pour les cours de gym en bassin et en salle, d’aquabike, d’aquatraining, de stretching… Le Chemin des Douaniers, au pied de l’établissement, est parfait pour la marche et le footing.

2/ Avez-vous un exemple de cure orientée sport ?

Oui, la cure « Thalasso et Course à pied » pour des coureurs confirmés. Chaque jour débute par une séance matinale encadrée par un coach de 8h15 à 12h avec un jogging au bord de l’océan pour améliorer les performances . A 10 heures un brunch diététique. Puis, place à une préparation physique en salle de musculation. Pour une récupération optimale, la séance s’achève par des étirements dans le bassin d’eau de mer à 33°.

3/ Comment travaillez-vous avec les autres spécialistes ?

Nous agissons en collaboration avec la diététicienne et l’équipe médicale afin d’associer les soins ciblés et activités physiques. Pour la cure « Thalasso et Course à pied », notre médecin réalise un électro cardiogramme en début de cure. Notre diététicienne a mis en place un programme d’alimentation spécifique. Le must pour un coureur est une alimentation en corrélation avec son activité physique avant, pendant et après l’entrainement.

Pour 2015 nous proposons aussi la cure Résolution Sport qui permet de redémarrer un sport.

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Bruno  VINCENT

Bruno  VINCENT

Responsable de l'équipe des sports d'Alliance Pornic. Educateur sportif diplômé d'Etat, Bruno accompagne depuis 1996, avec son équipe, le client à l'Espace Forme du centre. Il coache plus particulièrement  les clients en cures sportives telles que la Sea Water Golf ou la cure Course à pied.
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