Intelligently-sexy nous parle de son dernier jour à la Thalasso d’Alliance Pornic en cure Bio-détox Minceur
L’heure du départ est arrivé !
En conclusion, Le point fort à Pornic est l’accent mis sur les ateliers: cela approfondit la partie soin.
Lors de ma cure, une esthéticienne nous a présentées les produits d’Alliance Pornic, je crois que je vais craquer pour le masque à l’argile très cicatrisant et purifiant, et elle nous a donné des astuces, la meilleure ?
Depuis ces ateliers, diététique et esthétique, je mange moins de viande rouge, j’essaie d’éliminer les graisses hydrogénées, donc plus de produits frais, j’élimine le trop plein de sel et j’adopte les huiles essentielles !
Pour celles qui auraient un petit creux comme moi vers 16 heures, je vous invite à passer au Bar bio La Terrasse pour y déguster le smoothie du jour. Des smoothies des plus élaborées vous sont proposés comme le smoothie « Carotte, gingembre, citron vert et ananas », un pur régal !
Comme nous l’a expliqué Emmanuelle, la diététicienne « La consommation de fruits et légumes frais dans l’après-midi apportera des glucides permettant de réguler la glycémie sans avoir recours aux sucreries. Ils sont riches en fibres, vitamines et minéraux, et bien sûr antioxydants conservés intacts grâce à l’absence de cuisson. »
J’ai perdu plus de deux kilos depuis Pornic, donc…je suis prête à retenter une autre cure !
Laisser fondre un masque éclat en crème de nuit et le customiser avec des huiles essentielles, par exemple le cyprès pour apaiser.
Le moment était chaleureux et intéressant, je me suis fait une copine Beautista comme moi avec qui j’ai pris un café gourmand. Nous avons échangé les bonnes adresses de coiffeurs, de spas et de produits.
