En ce début d’année, vous souhaitez vous ressourcer, vous reposer tout en gardant la forme et pourquoi pas, découvrir de nouvelles activités. Optez pour une de nos cures « Remise...
L’activité physique doit être adaptée à l’état de votre grossesse et surtout à votre niveau antérieur. Si vous êtes sédentaire, vous allez pouvoir faire du sport durant votre grossesse mais...
Une grossesse bouleverse quelque peu ses pratiques sportives. Sport et Grossesse, la future maman se pose souvent ces questions : Puis-je faire du sport pendant ma grossesse ? Quels sont les effets...