Tout savoir sur le Hammam

Suivez-nous sur Pinterest

Follow Me on Pinterest
Please fill all Twitter Settings (menu Appearance -> Theme Options -> Twitter settings)
Tout savoir sur le Hammam

Tout savoir sur le Hammam

Le hammam existe depuis l’Antiquité romaine et s’est beaucoup développé  dans les pays du Maghreb et au Moyen-Orient.  Il se compose de plusieurs salles chauffées à des températures de plus en plus élevées.

Dans les centres de thalassothérapie, il se limite généralement à une pièce remplie de vapeur d’eau très chaude (entre 40 et 50°C) qui peut être imprégnée d’huiles essentielles (pin, eucalyptus…).

Le Hammam à la thalasso de Pornic :

Tout ce que vous avez à faire est de vous installer confortablement, en maillot ou enroulé(e) dans une serviette ou un peignoir et de respirer. De temps à autre, si la chaleur vous semble pénible, vous pouvez aller vous rafraîchir sous une douche ou dans le bassin d’eau froide situé au milieu du hammam.

La température élevée déclenche une transpiration abondante qui dilate les pores de la peau, et l’humidité favorise l’élimination par sudation. Elle détend les muscles et apporte une profonde relaxation. Les vapeurs imprégnées d’huiles essentielles libèrent les voies respiratoires. Vous sortirez du hammam avec l’impression d’avoir retrouvé vitalité et énergie.

Le hammam par exemple est fortement recommandé avant un peeling du corps pour dilater les pores de la peau. Il facilite ainsi l’élimination des peaux mortes lors du beauté gommage corps.

Les contre-indications du Hammam :

Toutefois compte tenu de la température élevée, le hammam présente certaines contre-indications, telles que maladies cardio-vasculaires, hypertension, troubles circulatoires ou autres pathologies sérieuses. La visite médicale de début d’une cure thalasso permettra au médecin de vous conseiller ou non le hammam.

 

The following two tabs change content below.
Marie-Noëlle VEILLET-BERRY

Marie-Noëlle VEILLET-BERRY

Marie-Noëlle VEILLET-BERRY, Directrice Générale d'Alliance Pornic. Pionnière d´une nouvelle approche de la thalasso, elle unit ses 35 années d´expérience à celle des experts d'Alliance Pornic depuis 2008 pour élaborer des cures thalasso & Spa adaptées aux attentes d'aujourd'hui.
Marie-Noëlle VEILLET-BERRY

Derniers articles parMarie-Noëlle VEILLET-BERRY (voir tous)

0 1 671 15 février, 2016 Beauté février 15, 2016

1 comment

  1. Luc

    Suite à un récent un séjour dans cette établissement, je vous recommande chaudement le hamman. Ce centre de thalasso qui est bien entretenu avec un personnel aimable et souriant. Il s’agit d’un endroit idéal pour ce ressourcer.

    Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


Commentaires Facebook