La cryothérapie, « thérapie par le froid », consiste à appliquer du froid sur une zone pathologique du corps afin de soulager les douleurs et oedèmes. L’appareil de la cryothérapie est refroidi grâce à de l’azote liquide pour atteindre une température de – 140°C et permet de traiter le corps entier.
Cette température permet un refroidissement rapide du corps qui va déclencher des réponses physiologiques.
Comment se déroule une séance de cryothérapie ?
Tout d´abord une visite médicale avec prise de tension est réalisée avant toute séance.
En maillot de bain sec, nous vérifions que bijou ou autre métal soit retiré et nous équipons le patient de gants et de chaussettes pour couvrir les extrémités qui sont plus sensibles au froid.
Après avoir refroidi l’appareil à – 140°C, nous l´installons et réglons la hauteur afin que la tête soit bien hors de l’appareil.
La séance de cryothérapie démarre pour un cycle de 3 minutes. Un thérapeute reste à côté du patient afin de l’observer et arrêter l’appareil si besoin.
Le thérapeuthe accompagne le patient lors de sa sortie de l’appareil et recueille toutes ses impressions qui en général constatent déjà un effet de bien être et de vitalité.
Quels sont les effets sur l’organisme ?
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Un effet anti inflammatoire : le froid provoque une vasoconstriction (diminution des vaisseaux sanguins) ce qui produit une diminution du gonflement des articulations et par conséquent une meilleure mobilité articulaire et d’amplitude de mouvement.
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Un effet antalgique immédiat : La chute brutale de la température corporelle provoque un ralentissement de la conduction nerveuse donc moins de messages douloureux parviennent au cerveau.
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Un effet relaxant pour les muscles
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Une amélioration de la fatigue et du bien être.
La cryothérapie est conseillée pour soulager les :
- Pathologies à rhumatismes inflammatoires
- Fibromyalgie
- Douleurs articulaires
- Tendinites
- Douleurs musculaires
- Troubles du sommeil
- Syndrome dépressif
- Récupération musculaire
- Rééducation du sportif blessé
Les contre indications pour une cryothérapie :
- Hypertension artérielle
- Insuffisance reinale
- Pathologie cardiovasculaire
- Insuffisance respiratoire
- Colique néphrétique
Si vous souffrez de ces insuffisances, il n´est pas recommandé de faire une séance de cryothérapie.
Découvrez en vidéo une séance de cryothérapie avec notre partenaire Cryotep
Aurélia HUCHET
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La cryothérapie du corps entier ou C.E.E consiste en une immersion de l’individu, tête non comprise, à des températures extrêmement basses (de -110° à -190°) pendant une durée de 1 à 3 minutes maximum. Cette plongée dans la cabine se fait en sous-vetements, chaussettes et gants pour protéger les extrémités. Le reste de la peau est directement au contact de cette vapeur glaçante, produit d’un azote liquide transformé en azote gazeux.En savoir plus sur:http://cryotherapie.confort-domicile.com/
Rien de tel que la cryothérapie du corps entier après une séance de sport intensive !!!